MEINE PROJEKTE

Sie sollten einen guten Überblick darüber haben, was Nordic Walking ausmacht. Es handelt sich um eine wohltuende Ausdauersportart, die Sie zu jeder Jahres-zeit betreiben können und die sich positiv auf Ihre Seele und Ihren Körper auswirken.

Speed Hiking ist schnelles Wandern. Mit schnellen und leichten Bewegungen werden lange Entfernungen im Gelände zurückgelegt, sowohl auf Wander-wegen als auch abseits davon. Ein bisschen wie Rucksackwandern, nur schneller ... Wandern trifft auf Geländelauf.

Unter Radsport versteht man sportliche Betätigung, die mit bzw. auf dem Fahrrad ausgeübt wird. Zahlreiche Sportarten fallen in diese Kategorie und können mit entsprechend unterschiedlichem Nutzen ausgeübt werden. Dabei ist Radsport sowohl draußen auf der Straße, auf bestimmen Bahnen oder auch indoor als Hallensport möglich.